Torna “La Scena delle Idee” di Sara Allegretta con nuove iniziative culturali a Molfetta
Sara Allegretta e Giovanna Giallongo
MOLFETTA - La Scena delle Idee organizza un nuovo appuntamento culturale ed ospita, in anteprima, la presentazione del saggio di Giovanna Giallongo: L’alimentazione consapevole, domenica 25 maggio 2025, ore 18.30.
Sara Allegretta, organizzatrice dell’evento, introdurrà l’argomento di grande attualità, mentre a dialogare con l’autrice sarà il giornalista e direttore Sergio Magarelli.
Con il suo primo libro, “L’alimentazione consapevole”- Conoscere il cibo per prevenire e curare le malattie, la dottoressa Giovanna Giallongo mette a frutto trent’anni di esperienza per guidarci alla scoperta del legame tra cibo, salute ed equilibrio psicofisico.
“Sarà un interessante momento di incontro – afferma Sara Allegretta- che ci permetterà di riflettere su come migliorare il nostro stile di vita, attraverso una combinazione di fattori che vanno da una alimentazione sana ed equilibrata, all’attività fisica, alla gestione dello stress psicosociale. Scopriremo, con la dott.ssa Giallongo, come il cibo possa rappresentare un'opportunità per ripristinare il nostro benessere psicofisico; un invito a conoscere il proprio corpo e nutrirlo in armonia con l’ambiente e le emozioni”.
Da sempre attenta al legame tra nutrizione, ambiente e salute, l’autrice svolge attività divulgativa attraverso incontri nelle scuole e in contesti culturali, oltre a curare una rubrica mensile.