“Aromayoga” percorso sensoriale per bambini e adulti. Aperte le adesioni a Molfetta
MOLFETTA - Si chiama “Aromayoga”, il progetto approvato dalla giunta comunale di Molfetta, che prevede la realizzazione di due corsi gratuiti finalizzati al raggiungimento del benessere psicofisico, rivolti a 30 bambini, (10 affetti da disturbi dello spettro autistico o disturbi del comportamento o bisogni educativi speciali) e 30 adulti (10 affetti da Alzheimer).
I corsi sono organizzati dall’A.S.D. Enjoy di Molfetta in collaborazione con l’Ufficio Città Sane e patrocinato dalla Rete Nazionale Città Sane, riservato ai residenti nel Comune di Molfetta
«Viviamo sempre più in ambienti confinati. Per questo la nostra generazione – precisa l’assessore ai servizi sociali, Ottavio Balducci - è ormai definita “generazione indoor” in quanto per l’80-90% del nostro tempo lo passiamo in casa, in ufficio, a scuola o in auto. Questa condizione non giova alla salute perché ci espone agli inquinanti indoor, più pericolosi di quelli outdoor, e ad una minore produzione di vitamina D per scarsa esposizione alla luce solare. Ciò comporta una riduzione delle difese immunitarie ed una riduzione della funzionalità dell’apparato osteo-articolare e muscolare. Il mancato contatto con la natura può essere responsabile di un vero e proprio quadro patologico definito “Disturbo da deficit di natura” i cui sintomi principali sono disturbi della sfera comportamentale, deficit dell’attenzione, iperattività, depressione, accentuazione dei disturbi dello spettro autistico e accelerazione delle regressioni legate alla malattia di Alzheimer. Questo progetto – conclude - ha lo scopo di riavvicinare i cittadini alla natura e aumentarne la consapevolezza dei suoi effetti benefici sulla salute».
Il corso si svolgerà nel giardino di “Casina Cappelluti” sede del museo Archeologico del Pulo ed sarà articolato in 6 incontri per i bambini dai 5 agli 8 anni e 5 lezioni per gli adulti maggiorenni.
Il percorso dedicato ai bambini, consisterà nella messa a dimora e cura di piante aromatiche, attività laboratoriali educative e formative alla scoperta dei cinque sensi, attività ludico creative atte a migliorare la consapevolezza fisica e sensoriale e attività ludiche di yoga. lo scopo è avvicinare i bambini in maniera consapevole e rispettosa alla natura attraverso la cura delle piante aromatiche. Le attività all’aperto e a contatto con la terra, permettono ai piccoli fruitori di relazionarsi con l’ambiente che li circonda, piante, alberi o persona che siano, rispettando ed apprezzando le diversità, rafforzando la convivenza e la cooperazione del gruppo, stimolando la creatività e migliorando la consapevolezza fisica e sensoriale.
Il percorso destinato agli adulti, si svolgerà nella corte di Casina Cappelluti e consisterà nella pratica dello yoga, a terra o con l’uso di sedie, mirata alla cura della postura, alla presa di coscienza di abitudini comportamentali, respiratorie e mentali scorrette, meditazione guidata iniziale, presentazione dei benefici psico-fisici degli oli essenziali, rilassamento finale con esperienza sonora attraverso il suono generato dalle campane tibetane;
I 10 bambini e i 10 adulti affetti da disabilità saranno individuati dalle associazioni di riferimento che garantiranno anche la presenza la presenza durante tutta l’attività, di familiari o educatori professionali e/o personale specializzato, al fine del raggiungimento degli obiettivi specifici.
Tutti gli altri potranno presentare domanda, corredata da fotocopia del documento di riconoscimento (per i minorenni quella del genitore) presso l’Ufficio Protocollo del Comune di Molfetta dal lunedì al venerdì, dalle 9.00 alle 13, e il giovedì dalle 16 alle 18.30 a partire dalle ore 9 di lunedì 15 luglio fino alle ore 12 di venerdì 26 luglio. I modelli sono disponibili sul sito del Comune.
L’elenco dei 20 bambini e dei 20 adulti partecipanti al percorso sarà stilato sulla base dell’ordine cronologico di ricevimento delle domande di iscrizione (farà fede il numero di protocollo).
Coloro che parteciperanno al corso riceveranno comunicazione, tramite e-mail, di accettazione della domanda e il calendario delle lezioni.
I corsi partiranno il 27 agosto e si terranno il martedì e il giovedì in orario antimeridiano, per i bambini primo turno dalle 9.00 alle 10.30 e secondo turno dalle 11.00 alle 12.30, mentre per gli adulti primo turno dalle 9.00 alle 9.50 e secondo turno dalle 10.10 alle 11.00
Per garantire la massima fruibilità si chiede di presentare domanda solo se si potrà partecipare a tutti gli incontri.
Tutti coloro che non rientreranno nell’elenco dei partecipanti, saranno messi in riserva e comunque riceveranno comunicazione via e-mail. Sulla base della risposta della cittadinanza e del gradimento dell’iniziativa, non si esclude la possibilità di ripetere il corso in un secondo momento attingendo dalla graduatoria esistente.